Le Yin Yoga invite à la détente physique, mentale et émotionnelle. Les postures sont pratiquées lentement et se concentrent sur l’immobilité et le repos grâce à l’utilisation de sangles, blocs, coussins et couvertures

Soyez habillés chaudement, apportez votre plaid, chaussettes et tapis de Yoga si vous en avez un

Ce cours est accessible à tous

Tarif unique : 20€ la séance

Lieu : Les Terrasses de Kerjoam

11 route de la croix Moriau

44350 Guérande